Cách chọn giày thể thao

      188
Chỉ cần biết được cách chọn giày thể thao, việc sở hữu một đôi giày vừa vặn, hạn chế chấn thương, nâng cao hiệu suất luyện tập sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Hãy tham khảo chia sẻ từ bongdafast.vn để chọn được đôi giày phù hợp với mình qua bài viết sau đây.

 

1. Tiêu chuẩn để chọn giày thể thao phù hợp 

Những chuyên gia nghiên cứu về xương khớp và tác động của giày thể thao lên các hoạt động tập luyện đã đặt câu hỏi cho hàng ngàn người mang giày thể thao cũng như những vận động viên chuyên nghiệp để hiểu hơn yêu cầu chọn giày của họ.

Bạn đang xem: Cách chọn giày thể thao

Và dưới đây là 4 tiêu chuẩn mà họ dùng để đánh giá một đôi giày thể thao tốt:

Bảo vệ: Khi chọn giày phải đáp ứng tốt yêu cầu bảo vệ đôi chân tránh khỏi va chạm.

Xem thêm: Không Vào Được Lan Game Trong Garena Mới, Garena Topup Center

Hỗ trợ: Chọn giày thể thao nữ hay nam cũng cần phải hỗ trợ tốt cho hoạt động tập luyện hay vận động, di chuyển hàng ngày.

 

*
*
*
*
Nên chọn giày chuyên dụng cho bộ môn đạp xe

 


Thể thao ngoài trời: Cụ thể như bóng đá cách chọn giày thể thao nên là giày có đế đinh nhằm gia tăng độ bám.Giày đa năng: Cách chọn giày để tập được các môn thể thao tốt nhất là giày đa năng, bởi nó vừa cứng cáp vừa có đủ độ đệm phù hợp để tập luyện các môn thể thao khác nhau.

Hy vọng với những chia sẻ về cách chọn giày thể thao nói trên, sẽ phần nào giúp các bạn chọn được đôi giày phù hợp nhất để luyện tập. Và nếu vẫn còn băn khoăn về cách chọn được đôi giày vừa size, nâng cao hiệu quả luyện tập có thể ghé qua bongdafast.vn.